Szerző: Hilda

Amikor a tél zord arca felénk fordul, a hólepte táj és a hideg szél elől gyakran egy meleg szobába húzódunk. Ilyenkor a kezünkben tartott, gyógyteával teli bögre a nap fénypontjává válhat. Ám…

Az utak mentén, parkokban vagy kertekben gyakran találkozhatunk egy fura, rücskös, citromzöld gyümölccsel, ami leginkább egy gyűrött narancsra emlékeztet. Ez pedig a narancseper, vagy más néven maklura vagy oszázsnarancs (Maclura pomifera). Első…

Sokak számára a házipatika elsősorban a receptre vagy recept nélkül kapható gyógyszerekre korlátozódik. Pedig a természet évszázadok óta kínál alternatívákat, amelyekkel biztonságosan és hatékonyan enyhíthetjük a kisebb mindennapi panaszokat. A gyógynövényes házipatika…

Amikor egy csésze gőzölgő teát kortyolgatunk, gyakran csak az ízére és a hőmérsékletére figyelünk. Pedig a gyógynövényes tea fogyasztása sokkal több, mint folyadékbevitel: egy lassú, tudatos szertartás, amely önmagában is terápiás hatású….

Hallottál már a herbalisták napjáról? Főként az angolszász országokban tartják, méghozzá április 17-én. Nálunk fitoterapeutának, angol nyelvterületen viszont herbalistának nevezik a gyógynövényekkel foglalkozó szakembereket. S míg hazánkban csak az lehet fitoterapeuta, aki…

Tarts velünk 2025. június 7-én, szombaton Budapesten az ELTE Egyetemi Konferencia Központban (ELTE Lágymányosi Campus, Budapest, Pázmány P. sétány 1/A.) a III. Naturportal Természetgyógyász Napon! Mi vár Rád a rendezvényen? A III….

A gyermekláncfű (Taraxacum officinale) a tavaszi rétek és kertek gyakori lakója, sárga virágaival és jellegzetes leveleivel könnyen felismerhető. Vagy mégsem? A pitypangnak is nevezett sárga virágú növény egy gyakori, sokoldalú gyógynövény, amely…

A páfrányfenyő (Ginkgo biloba) nemcsak egy gyógynövény, hanem egy igazi élő legenda. A botanikusok szerint a Föld egyik legősibb fája, amely több száz millió évvel ezelőtt jelent meg bolygónkon. Túlélte a jégkorszakot…

Az erdőkben és mezőkön tett séták során gyakran találkozunk vadon termő bogyós gyümölcsökkel. Ezek a természetes csemegék nemcsak ízletesek, hanem tápanyagokban is gazdagok. Ismerd meg a leggyakoribb ehető és mérgező bogyós gyümölcsöket,…