A gyermekláncfű (Taraxacum officinale) a tavaszi rétek és kertek gyakori lakója, sárga virágaival és jellegzetes leveleivel könnyen felismerhető. Vagy mégsem? A pitypangnak is nevezett sárga virágú növény egy gyakori, sokoldalú gyógynövény, amely…
Az erdőkben és mezőkön tett séták során gyakran találkozunk vadon termő bogyós gyümölcsökkel. Ezek a természetes csemegék nemcsak ízletesek, hanem tápanyagokban is gazdagok. Ismerd meg a leggyakoribb ehető és mérgező bogyós gyümölcsöket,…
Amikor vadon termő gyógynövényeket vagy ehető növényeket gyűjtünk, az egyik legfontosabb célunk a biztonság. Nem szeretnénk véletlenül sem mérgező növényekkel hazatérni. Ha gyógynövényeket vagy ehető növényeket keresünk erdőn-mezőn, és találunk egy jó…
A levendula lassan egy évtizede töretlenül tartja magát a legkedveltebb gyógynövények élvonalában. Pedig voltak évtizedek, amikor a levendula ódivatúnak titulált illata legfeljebb a szekrényekbe kerülhetett be molyűzőként.
A citromfű (Melissa officinalis) egy könnyen termeszthető és sokoldalúan felhasználható gyógynövény, ami méhlegelőnek is kiváló. Hogyan használd az illatos leveleket? Rögtön 16 módját is megmutatom a felhasználásnak.
Szerteágazó hatásai teszik a körömvirágot egyik legkedveltebb gyógynövényünkké. A körömvirágtea elkészítése pedig nagyon egyszerű akár friss, akár szárított virágokat használunk.
A gyermekláncfű „kávé” kiváló koffeinmentes kávéhelyettesítő, és otthon is egyszerűen elkészíthető. Ezzel a gyógynövényes itallal az egészséges kávézás élményét varázsolhatjuk a mindennapjainkba.
A gyermekláncfű gyökere tavasszal és ősszel is gyűjthető, ám mindkét évszakban más az íze és más a hatóanyagtartalma is. A következőkben kiderül, hogy mikor jobb gyűjteni, és mire érdemes használni.
Vény nélkül kapható antibiotikumot keresel? Mit szólnál az antibiotikus hatású gyógynövényekhez? A 15 leghatékonyabb növényi antibiotikum bemutatása következik, melyek természetesen vény nélkül kaphatóak. A gyógynövények között nagyon sok rendelkezik antimikrobiális hatással, vagyis…
A cékla egy mindennapos zöldségféle, amit többé-kevésbé rendszeresen fogyasztunk. Hogyan lehetnének mellékhatásai? Pedig lehetnek. Az egészséges életmód, a fogyókúrák, diéták hatására a cékla is az egyre kedveltebb és egyre gyakrabban fogyasztott zöldségfélék…
A gyömbérnek tényleg van mellékhatása? Kérdezheted most csodálkozva. Hiszen a csípős ízű gyömbérgyökér egyre kedveltebb fűszer és gyógynövény. Éppúgy használják fogyni vágyók, mint gyógyulni vágyók, és mindazok, akik egzotikus ízekre vágynak. Bár…
A természet nagyon sok gyulladáscsökkentő gyógynövénnyel ajándékozott meg bennünket. De mi is a gyulladás, és miért is szükséges a gyulladás csökkentése?
A kanadai aranyvessző aranyos istápfű vagy aranyos ruta néven is ismeretes a népnyelvben. A légúti panaszoktól a reumán át sok-sok felhasználási lehetősége és kellemes ízű teája teszi fontos gyógynövénnyé.
A zsálya Dél-Európa karsztos vidékein tömegesen termő bokros, illatos félcserje. Hazánkban vadon a mezei és a ligeti zsálya fordul elő, ám a gyógyászati szempontból legértékesebb orvosi zsálya termesztett növény.
Az útifű réteken, utak mentén, parlag területeken, gyomtársulásokban sokfelé elterjedten élő, évelő növény. Jól bírja a taposást. A lándzsás útifű rendelkezik a legerősebb gyógyhatással az útifüvek népes családjából.
Borús időben hajlamosabbak vagyunk a borongós hangulatra, melankóliára, pesszimizmusra. A depresszióval küszködő embertársaink különösen szenvednek az év ilyen időszakában. Nekik különösen nagy segítségükre lehet ez a füves, cserjés helyeken, erdőszéleken, erdősávokban termő…
Legelőkön, réteken, utak mentén, parlagokon az ország minden részén, sok helyen tömegesen előforduló, jellemző illatú, évelő növény. A cickafarkfű szára nem szakad, ezért gyűjtésénél mindenképpen szükséges valamilyen vágószerszám alkalmazása. Csak a fehér…
A borsmenta a vízimenta és a zöldmenta kereszteződéséből létrejött hibrid faj, ezért termesztjük, de könnyen elvadul. A középkorban mai formájában még nem létezett, ám megjelenésétől, az 1600-as évek végétől gyorsan nagy népszerűségre…
2026. május 30-án ismét megrendezésre kerül a IV. Naturportal Természetgyógyász Nap Budapesten, az ELTE Egyetemi Konferenciaközpontban. Az esemény mára Magyarország egyik legnagyobb természetgyógyászati és holisztikus egészségmegőrző rendezvényévé vált, amely évről évre több…
Miért hat másképp a teád másokra, mint rád? Előfordult már veled, hogy valaki esküdött egy gyógynövényes receptre, te viszont alig érezted a hatását? Vagy ami még rosszabb: ahelyett, hogy javult volna az…
A gyógynövények világa izgalmas és végtelenül sokszínű, ám a benne rejlő tudás felfedezése igazi kihívás. Az internet korában pedig rengeteg információ zúdul ránk. De hogyan válasszuk ki a megbízható forrásokat? Honnan tudjuk,…
Napjainkban a szépségipar tele van bonyolult nevű kémiai vegyületekkel és laboratóriumban előállított összetevőkkel. Miközben a polcokon sorakoznak a csillogó flakonok, egyre többen fordulunk vissza a természet kincsestárához, hogy egyszerűbb, tisztább és kíméletesebb…
A természet patikája a legősibb és leggazdagabb forrás, amiből meríthetünk, de a gyógy- és ehető növények begyűjtése nem csupán a növény felismeréséről szól. Ahhoz, hogy valóban kiaknázd a bennük rejlő erőt és…
Vannak emlékek, amelyek mélyen belénk vésődnek. Ilyen lehet például a nagymama konyhájának illata, ahol a gyógynövényes tea, a házi kenőcsök és szirupok aromája kering a levegőben. Ezek a nagymamák generációkon keresztül felhalmozott…
Amikor a tél zord arca felénk fordul, a hólepte táj és a hideg szél elől gyakran egy meleg szobába húzódunk. Ilyenkor a kezünkben tartott, gyógyteával teli bögre a nap fénypontjává válhat. Ám…
Az utak mentén, parkokban vagy kertekben gyakran találkozhatunk egy fura, rücskös, citromzöld gyümölccsel, ami leginkább egy gyűrött narancsra emlékeztet. Ez pedig a narancseper, vagy más néven maklura vagy oszázsnarancs (Maclura pomifera). Első…
Sokak számára a házipatika elsősorban a receptre vagy recept nélkül kapható gyógyszerekre korlátozódik. Pedig a természet évszázadok óta kínál alternatívákat, amelyekkel biztonságosan és hatékonyan enyhíthetjük a kisebb mindennapi panaszokat. A gyógynövényes házipatika…
Amikor egy csésze gőzölgő teát kortyolgatunk, gyakran csak az ízére és a hőmérsékletére figyelünk. Pedig a gyógynövényes tea fogyasztása sokkal több, mint folyadékbevitel: egy lassú, tudatos szertartás, amely önmagában is terápiás hatású….
Hallottál már a herbalisták napjáról? Főként az angolszász országokban tartják, méghozzá április 17-én. Nálunk fitoterapeutának, angol nyelvterületen viszont herbalistának nevezik a gyógynövényekkel foglalkozó szakembereket. S míg hazánkban csak az lehet fitoterapeuta, aki…
Tarts velünk 2025. június 7-én, szombaton Budapesten az ELTE Egyetemi Konferencia Központban (ELTE Lágymányosi Campus, Budapest, Pázmány P. sétány 1/A.) a III. Naturportal Természetgyógyász Napon! Mi vár Rád a rendezvényen? A III….
A páfrányfenyő (Ginkgo biloba) nemcsak egy gyógynövény, hanem egy igazi élő legenda. A botanikusok szerint a Föld egyik legősibb fája, amely több száz millió évvel ezelőtt jelent meg bolygónkon. Túlélte a jégkorszakot…
A karácsonyi ünnepek közeledtével vagy akár születésnapra és egyéb alkalomból is elgondolkodtató lehet, hogy milyen ajándéknak örülne egy gyógynövénybarát ismerősöd. Akár ismered a gyógynövényes területet, akár nem, bízom benne, hogy ez egy…
Kedves Látogató! Ahogy minden más weboldal, mi is cookie-kat használunk, amik segítenek minket a lehető legjobb szolgáltatások nyújtásában. A honlap további használatával ezt és az adatkezelési tájékoztatót is jóváhagyod.
You must be logged in to post a comment.