GyógyfüvesKertem

Sütőtökfűszeres latte gyógynövényekkel – pumpkin spice latte másképp

Posted on 2023-11-052023-11-29 by Hilda

A gyógynövényes sütőtökfűszeres latte egy ízletes és tápláló őszi ital. A hozzávalók tele vannak vitaminokkal, ásványi anyagokkal, a fűszerek (pumpkin spice) pedig melengetnek, növelik a komfortérzetet, és persze gyógynövényi minőségükkel is gazdagítják…

Ünnepi fűszerek: melengető gyógynövények a hideg téli hónapokra

Posted on 2021-12-122023-11-29 by Hilda

Hozz melegséget az ünnepekbe és a hideg téli hónapokba illatos karácsonyi fűszerekkel, és egyúttal használd ki jótékony hatásaikat is. Fedezd fel, hogy miként segíthetik egészségünk megőrzését az ünnepi fűszerek.

Ünnepi gyömbértea

Posted on 2021-11-292023-11-29 by Hilda

A melegítő hatású gyömbértea önmagában is kellemes téli innivaló, és csupán néhány plusz hozzávalóval könnyedén igazi ünnepi itallá varázsolhatjuk.

Fahéj: Mindegy, hogy ceyloni vagy cassia?

Posted on 2021-11-292023-11-29 by Hilda

Tudtad, hogy nem minden fahéj egyforma, és nem mindegy, hogy melyiket használod? Most megtudhatod, hogy melyek a legfőbb különbségek a cassia és a ceyloni fahéj között, illetve melyiket mire használd.

Balzsam a napkeleti bölcsek ajándékaival: „arany”, tömjén és mirha balzsam

Posted on 2021-11-032023-11-29 by Hilda

Ez a balzsam izgalmas meglepetés lehet a karácsonyi ajándékcsomagban; a mirha, a tömjén és az arany(vessző) jótékony tulajdonságai pedig a házipatikában is értékes helyre emelhetik. Hogyan lesz a napkeleti bölcsek ajándékaiból gyógynövényes…

Szőrös disznóparéj (Amaranthus retroflexus)

Posted on 2020-08-032023-03-07 by Hilda

A szőrös disznóparéj egy nem túl megnyerő külsejű (és nevű), ám ehető, ráadásul ásványi anyagokban igen gazdag és meglepően kellemes ízű gyomnövény.

Mentatea 9 váratlan mellékhatása, melyekről tudnod kell

Posted on 2020-07-132023-03-11 by Hilda

Sokunk kedvence, ám mellékhatásokat is okozhat, ezért nem élvezheti mindenki korlátlanul ezt a kellemes ízű teát. A mentatea mellékhatásai olykor csak kellemetlenek, máskor akár veszélyesek is lehetnek.

Gyömbértea elkészítése

Posted on 2019-12-162022-04-11 by Hilda

A tökéletes gyömbértea elkészítése nem ördöngösség, ráadásul friss vagy szárított gyömbérből is készülhet. A kellemes ízű tea számtalan gyógyhatással, egészségünkre gyakorolt pozitív hatással rendelkezik. Gyömbértea elkészítése friss gyömbérből Hozzávalók 1 szelet friss…

A cékla 9 lehetséges mellékhatása – erről biztosan nem tudtál

Posted on 2019-11-212023-11-14 by Hilda

A cékla egy mindennapos zöldségféle, amit többé-kevésbé rendszeresen fogyasztunk. Hogyan lehetnének mellékhatásai? Pedig lehetnek. Az egészséges életmód, a fogyókúrák, diéták hatására a cékla is az egyre kedveltebb és egyre gyakrabban fogyasztott zöldségfélék…

A gyömbér 10+1 mellékhatása, melyről tudnod kell

Posted on 2019-10-252023-03-11 by Hilda

A gyömbérnek tényleg van mellékhatása? Kérdezheted most csodálkozva. Hiszen a csípős ízű gyömbérgyökér egyre kedveltebb fűszer és gyógynövény. Éppúgy használják fogyni vágyók, mint gyógyulni vágyók, és mindazok, akik egzotikus ízekre vágynak. Bár…

Karácsonyi tojáslikőr

Posted on 2018-10-102023-11-29 by Hilda

A karácsony és a húsvét egyik kedvelt itala a tojáslikőr. Ez egy karácsonyi tojáslikőr, hiszen karácsonyi fűszerekkel készül.

Emésztést segítő gyógynövények – a 3 leghatékonyabb

Posted on 2017-07-292022-12-14 by Hilda

Az emésztőrendszerünk állapotát és az emésztés minőségét legjobban maga a táplálkozás befolyásolja. A rendszeres, nem túl nagy mennyiségű étkezés, a nehéz ételek kerülése, a rostokban gazdag táplálkozás és a savanyított tejtermékek…

Illatos ibolya, borzas ibolya (Viola odorata és Viola hirta)

Posted on 2016-10-022023-03-04 by Hilda

Az illatos ibolya, borzas ibolya egyaránt gyógynövény, fő hatóanyagaik a gyökerükben található szaponinok, de az az egész növény gyógyhatású. Az illatos ibolyát szélesebb körben alkalmazhatjuk.

Macskagyökér (Valeriana officinalis)

Posted on 2016-09-062021-01-23 by Hilda

A macskagyökér a Valeriana nevű enyhe és közkedvelt nyugtató alapanyagául szolgál, nem véletlen a latin név egyezése.

Lándzsás útifű (Plantago lanceolata)

Posted on 2016-06-082023-04-25 by Hilda

Az útifű réteken, utak mentén, parlag területeken, gyomtársulásokban sokfelé elterjedten élő, évelő növény. Jól bírja a taposást. A lándzsás útifű rendelkezik a legerősebb gyógyhatással az útifüvek népes családjából.

Orbáncfű (Hypericum perforatum)

Posted on 2016-05-302023-07-21 by Hilda

Borús időben hajlamosabbak vagyunk a borongós hangulatra, melankóliára, pesszimizmusra. A depresszióval küszködő embertársaink különösen szenvednek az év ilyen időszakában. Nekik különösen nagy segítségükre lehet ez a füves, cserjés helyeken, erdőszéleken, erdősávokban termő…

Levendula (Lavandula x intermedia, L. angustifolia)

Posted on 2016-05-282023-06-04 by Hilda

A levendula, ez a Mediterráneumban őshonos, a provence-i táj meghatározó képét adó, illatos, lila virágú félcserje hazánkban termesztett növény, vadon nem fordul elő.

Cickafarkfű (Achillea collina, A. millefolium)

Posted on 2016-05-242023-06-11 by Hilda

Legelőkön, réteken, utak mentén, parlagokon az ország minden részén, sok helyen tömegesen előforduló, jellemző illatú, évelő növény. A cickafarkfű szára nem szakad, ezért gyűjtésénél mindenképpen szükséges valamilyen vágószerszám alkalmazása. Csak a fehér…

Citromfű (Melissa officinalis)

Posted on 2016-04-092022-06-27 by Hilda

A citromfű elsősorban nyugtató gyógynövényként ismert, de számos egyéb jótékony hatással is rendelkezik.

Ne fogyassz gyömbért, ha…

Posted on 2023-11-212023-12-03 by Hilda

A gyömbér nagyon egészséges, mégse fogyassz gyömbért, ha az alábbi panaszok közül bármelyik előfordul nálad. A gyömbér ősidők óta használatos gyógynövény és fűszernövény Kelet-Ázsiában, főként Indiában, Kínában és Japánban. Napjainkban gyakran emlegetjük…

Kamillatea 5 legfontosabb hatása

Posted on 2023-10-222023-11-22 by Hilda

A kamilla hatóanyagai többek között szélhajtó, enyhe nyugtató, erős gyulladáscsökkentő, sebgyógyító és fájdalomcsillapító hatású hatóanyagokat tartalmaznak. A kamillatea 5 legfontosabb hatását is ezek jelentik.

A gyógynövényteák hatékony elkészítésének és tárolásának elengedhetetlen kellékei -TrendglasJENA

Posted on 2023-09-202023-09-22 by Hilda

(X) A gyógynövényteák elkészítése és tárolása több mint egyszerű kulináris gyakorlat; ez az egészségünk és jóllétünk támogatásának egyik alapja. A megfelelő főzési és tárolási módszerek kulcsfontosságúak annak érdekében, hogy a gyógynövényekből kihozzuk…

Melyik csipkebogyó ehető?

Posted on 2023-09-122023-10-11 by Hilda

Egyik kedvenc ősszel gyűjthető gyógynövényünk a csipkebogyó. A csipkelekváron, vagyis a hecsedlin kívül érdemes kipróbálni szószként vagy bármilyen receptben a bogyós gyümölcsök helyettesítőjeként. De vajon melyik csipkebogyó ehető? Vadrózsák és csipkebogyók A…

II. Online Természetgyógyász Konferencia

Posted on 2023-09-052023-09-07 by Hilda

2023. szeptember 30-án kerül megrendezésre a II. Online Természetgyógyász Konferencia, Magyarország egyik legnagyobb természetgyógyászati témájú online tematikus konferenciája a Naturportal Magazin jóvoltából fitoterápia, gyógynövények témában. A konferenciára bárki jelentkezhet, természetgyógyászok számára 14…

Hogyan készül a rozmaringsó?

Posted on 2023-08-142023-10-02 by Hilda

A só és a fűszerek mellett vagy helyett a különféle fűszersók is igen kedvelt ízesítői ételeinknek. Segítségükkel egy lépésben sózhatjuk és ízesíthetjük ételeinket, akár az asztalnál, az étel fogyasztása közben is. A…

Helyettesítheti a mesterséges intelligencia a herbalistákat?

Posted on 2023-08-142023-08-14 by Hilda

A mindenki által ingyenesen hozzáférhető mesterséges intelligencia alkalmazások mindössze pár hónap alatt hihetetlen mértékben férkőztek be életünk minden területére. Sokan a ChatGPT-vel vagy más AI/MI alkalmazásokkal beszélik meg, hogy mit főzzenek aznap,…

Galagonyatea 4 legfontosabb hatása

Posted on 2023-08-132023-10-02 by Hilda

A galagonya a gyengéd gyógynövények közé tartozik, és egyik legkedveltebb gyógynövényünk szív-érrendszeri panaszok esetén, ám egyéb említést érdemlő hatásairól se feledkezzünk meg.

Nyári napforduló és Szent Iván éj gyógynövényei

Posted on 2023-06-192023-06-19 by Hilda

Nyári napforduló, Szent Iván éj, vagyis a leghosszabb nappal és legrövidebb éjszaka az évben. De mi köze ehhez a gyógynövényeknek?

Levendula 12+1 felhasználása konyhától a fürdőszobáig

Posted on 2023-06-042023-06-04 by Hilda

A levendula lassan egy évtizede töretlenül tartja magát a legkedveltebb gyógynövények élvonalában. Pedig voltak évtizedek, amikor a levendula ódivatúnak titulált illata legfeljebb a szekrényekbe kerülhetett be molyűzőként.

Rózsaszirmok 10 felhasználása teáscsészétől a fürdőszobáig

Posted on 2023-06-042023-06-04 by Hilda

A következőkben a csodásan illatozó és pompázó rózsaszirmok több tucat felhasználási lehetőségét ismerheted meg teáscsészétől a fürdőszobáig.

Mostantól a tea nemzetközi napját is ünnepli a világ

Posted on 2023-05-192023-05-20 by Hilda

Az ENSZ a tea nemzetközi napjává nyilvánította május 21-ét, amit 2023-ban ünneplünk először. A víz után a tea a legkedveltebb innivaló a világon, és most a víz világnapja után a tea világnapját…

Hüvelygyulladás és hüvelyfertőzés gyógynövényei

Posted on 2023-05-162023-05-26 by Hilda

A hüvelygyulladást vagy hüvelyfertőzést (orvosi nevén vaginitist) a hüvelyben elszaporodó mikroorganizmusok, leggyakrabban gombák és baktériumok okozzák. A fertőzés kezdetén vagy annak megelőzésében a gyógynövények is segítségünkre lehetnek. A fertőzés ritkán marad rejtve,…

Természetes segítség fülfájásra

Posted on 2023-05-112023-08-14 by Hilda

A fülfájás kellemetlen tünet, melyet többnyire fülgyulladás okoz. Bármely életkorban előfordulhat, a gyulladás és a fájdalom hátterében pedig többféle ok is meghúzódhat.