A csodaszép kék virágú mezei katáng (Cichorium intybus) nagy valószínűséggel egyike azon gyógynövényeknek, amelyet vagy észre sem vettél, vagy rengetegszer láttál már, de nem tudtad, hogy mi az. Az országban szinte mindenhol…
Kevéssé ismert, és még kevéssé alkalmazott, ám igen mutatós és különlegesen finom ízű gyógynövény. Mézelő növényként nektárja a kertünkbe vonzza a beporzást segítő és más hasznos rovarokat. Amit sokan virágnak vélnek, az…
A mályvacserje az egész országban kedvelt és gyakran ültetett díszcserje, illetve élő sövény. Azt már kevesebben tudják, hogy a mutatós virágok valójában egy ehető növényt rejtenek. A mályvafélék családjának és a hibiszkuszok…
Gyermekláncfűből pesto? Igen, az eredeti bazsalikomos, fenyőmagos, parmezános pesto sokféle formában újragondolható, például ásványi anyagokban gazdag tavaszi gyógynövényünkből, a gyermekláncfűből is.
A gyógynövényes sütőtökfűszeres latte egy ízletes és tápláló őszi ital. A hozzávalók tele vannak vitaminokkal, ásványi anyagokkal, a fűszerek (pumpkin spice) pedig melengetnek, növelik a komfortérzetet, és persze gyógynövényi minőségükkel is gazdagítják…
A galagonya a gyengéd gyógynövények közé tartozik, és egyik legkedveltebb gyógynövényünk szív-érrendszeri panaszok esetén, ám egyéb említést érdemlő hatásairól se feledkezzünk meg.
A citromfű hatóanyagai többek között baktérium-, vírus- és gombaellenes, antioxidáns és gyulladáscsökkentő és görcsoldó hatást biztosítanak. De mit jelent ez a citromfű legfontosabb hatásai szempontjából a gyakorlatban?
A gyönyörű sárga virágait a nyár közepétől megmutató ökörfarkkóró az egyik leghatásosabb köptető gyógynövényünk. Ráadásul az egyik legfinomabb gyógytea készül belőle, és köptető sziruphoz is kitűnő alapanyag.
Az oregánó vagy vadmajoránna néven is ismert szurokfű a pizza és sok mediterrán étel elmaradhatatlan fűszere, emellett pedig igen sokoldalú gyógynövény. Kedvező hatásait ételeinkben felhasználva is élvezhetjük, egyéb módon azonban még többet…
A gyömbértea annyi jótékony hatással rendelkezik, hogy szinte felsorolni is nehéz. Alig találunk a testnek olyan részét, melyre ne lenne jótékony hatással. Ezek közül most az 5 legfontosabb hatást vesszük sorra.
A kurkuma „gyógyszerszekrény a currys tálban”, ahogy azt egy indiai származású herbalista megfogalmazta. Az utóbbi időben a „mindenre jó” gyógynövények sorát gazdagítja, ami talán némi túlzás, ám az kétségtelen tény, hogy rengeteg…
A kapor az utóbbi időben a vércukorszintre gyakorolt hatása miatt a cukorbetegek és a fogyni vágyók figyelmét is magára vonta. Sokaknak a kapor egyet jelent a tökfőzelékkel, és nem is tudják, hogy…
A rózsa a virágok királynője, az angyalok ajándéka, a szerelem és a szív szimbóluma. A rózsák megszámlálhatatlan változatban pompáznak a természetben és a kertekben egyaránt, és mindegyik ehető.
Pici a szezámmag, de erős. Persze nem úgy, mint a bors vagy a chili, de élettani hatásait tekintve mindenképpen nagy figyelmet érdemlő szupertáplálék.
error: Védett tartalom!
Kedves Látogató! Ahogy minden más weboldal, mi is cookie-kat használunk, amik segítenek minket a lehető legjobb szolgáltatások nyújtásában. A honlap további használatával ezt és az adatkezelési tájékoztatót is jóváhagyod.Rendben, elfogadomNem fogadom elAdatkezelési tájékoztató
