Az alvást segítő gyógynövényes tinktúra használata kényelmes, elkészítése egyszerű, gyorsan hat, és sokáig elég. Segít lecsendesíteni a cikázó elmét, csökkenti a stresszt, ezáltal elősegíti a pihentető alvást.
Álmatlanság, alvászavar, inszomnia. Bárhogy is nevezzük, nagyon kellemetlen, ha éjszaka nem jön álom a szemünkre, másnap pedig úgy érezzük magunkat, mint akin átment egy termetes úthenger.
Többször hallottam már azt az aggodalmat, hogy „nem tudom, mennyire erős az immunrendszerem”. Milyen egyszerű lenne, ha meg lehetne mérni, mint a vérnyomást vagy a vércukorszintet. Azonban ez lehetetlen, hiszen az immunrendszer…
