Az őszi hűvösebb, szelesebb, időnként száraz, időnként nedves időjárás a bőrünket is komoly kihívások elé állítja. A következő 5 gyógynövényt és 5 növényi olajat érdemes felhasználni az őszi bőrápoláshoz, hogy felkészítsd bőrödet a még viszontagságosabb téli időjárásra.
5 legjobb gyógynövény az őszi-téli időjárás ellensúlyozására
1. Levendula
A levendula nem csak az illatlámpába vagy a szekrénybe való. A lila virágok kulcs összetevői az őszi bőrápolásnak.
Ha csak egy gyógynövényt emelhetnék ki az őszi bőrápoláshoz, az a levendula lenne. A levendula a növényi béke és nyugalom, támogatja a jó közérzetet, kellemes hangulatot teremt.
Zuhanyozás közben kend be magad levendulás növényi olajjal, és élvezd a kellemes illatot, valamint az olaj bőrápoló hatását. A fenti olajokon kívül a szezámolaj is jó választás a levendulás növényi olaj elkészítéséhez.
Ez is érdekelhet:
2. Rozmaring
Shakespeare Hamletjében Ophelia azt mondja testvérének, Laertesnek, hogy: „Itt egy rozmaringszál, az emlékezetre…” („There’s rosemary, that’s for remembrance”).
A rozmaring kiváló agyserkentő gyógynövény, segíti a gondolkodást, támogatja a memóriát. Egy finom rozmaringtea vagy a párolgó rozmaring illóolaj frissítően hat az elmére, akár egy csésze kávét is helyettesíthetünk vele.
A rozmaringos növényi olaj valódi felüdülést hoz a fáradt bőrnek, és extra adag ragyogást kölcsönöz az arcbőrnek.
Ez is érdekelhet:
Borostyános-rozmaringos narancsbőr elleni krém
3. Rózsa
Legyen szó vadrózsáról, damaszkuszi rózsáról vagy angolrózsáról, a szirmok és a csipkebogyó is tökéletes és kíméletes bőrápoló gyógynövények.
Az őszi és téli hidegebb időszak remek alkalmat nyújt a nyári napsütéstől megviselt, esetleg károsodott bőr regenerál(ód)ására. A C-vitamin segít kisimítani a bőrt, mivel támogatja a bőrfeszesítő kollagén termelődését és beépülését.
A csipkebogyós vagy rózsaszirmos növényi olaj tökéletes arcápoló. A csipkebogyómagolaj, a mandulaolaj és a jojobaolaj egyaránt remek kiegészítője az őszi-téli arcápolás során.
Ez is érdekelhet:
4. Körömvirág
Klasszikus bőrápoló gyógynövényünk a bőrproblémák legszélesebb skálájával képes megbirkózni, miközben „napfénnyel tölti fel” bőrünket. Magas béta-karotin tartalma és gyulladáscsökkentő hatása egyaránt kiváló bőrápoló hatást kölcsönöz számára.
A legjobb minőségű körömvirágos olaj a körömvirág sötét narancssárga szirmaiból készül.
Ez is érdekelhet:
6. Aranyvesszőfű
A körömvirághoz hasonló hatással rendelkezik, illatos olaja allergiás bőrpanaszokra is kiváló.
Fürdőolajként vagy zuhanyozáshoz használva csillapítja a hidegebb időszakban gyakori viszketéses panaszokat. Enyhülést hoz ekcémás és pikkelysömörös bőr esetén is.
Ez is érdekelhet:
Regeneráló aranyvesszőkrém érzékeny bőrre
Hogyan használd a gyógynövényes olajokat?
Testápolóként
Egyszerű módja a bőr táplálásának és hidratálásának, ha naponta kétszer a kiválasztott olajat használod testápoló helyett.
Arcápolóként
A növényi olajok jól használhatóak az arcbőr tonizálására, hidratálására, a bőrsejtek megújítására, a vegyes bőrtípus kiegyensúlyozására és a ragyogó, egészséges bőrkép kialakítására. Szintén naponta kétszer alkalmazható.
Hajolajként
Az egészséges fejbőr, az életteli haj, a töredezés és a viszketés megszüntetése egyaránt elérhető heti kétszeri olajos masszírozással. Hetente kétszer masszírozd át a fejbőrt és/vagy a hajvégeket.
Köszönöm, hogy ellátogattál oldalamra. Ha tetszett a cikk, kérlek, oszd meg ismerőseiddel is.
You must be logged in to post a comment.