Az alvást segítő gyógynövényes tinktúra használata kényelmes, elkészítése egyszerű, gyorsan hat, és sokáig elég. Segít lecsendesíteni a cikázó elmét, csökkenti a stresszt, ezáltal elősegíti a pihentető alvást.
Álmatlanság, alvászavar, inszomnia. Bárhogy is nevezzük, nagyon kellemetlen, ha éjszaka nem jön álom a szemünkre, másnap pedig úgy érezzük magunkat, mint akin átment egy termetes úthenger.
Többször hallottam már azt az aggodalmat, hogy „nem tudom, mennyire erős az immunrendszerem”. Milyen egyszerű lenne, ha meg lehetne mérni, mint a vérnyomást vagy a vércukorszintet. Azonban ez lehetetlen, hiszen az immunrendszer…
A kamilla vagy orvosi székfű (Matricaria recutita) kedvelt gyógynövény, a belőle készült tea számos panaszra hoz enyhülést. Így készíts teát a szárított vagy friss virágokból, ha gyógyteaként vagy élvezeti teaként szeretnéd fogyasztani.
Sokat viselsz maszkot, és megjelentek a pattanások, kiütések, egyéb bőrhibák a maszk alatt? Akkor bizony utolért a maszkne. Így szüntesd meg és kerüld el az arcbőrödet érintő bőrpanaszokat:
Az illóolajok egyik közös tulajdonsága, hogy hatékony fájdalomcsillapítók. Ám nem mindegy, hogy hogyan használjuk ezeket, ha valóban jó eredményeket szeretnénk elérni.
A levendula az egyik legkedveltebb gyógynövény, mely a bőrödre is jótékony hatású, ráadásul csodás az illata. Így készíts levendulabalzsamot házilag. Levendula jótékony hatásai a bőrre A levendula jótékony hatású kiütéses, aknés, pattanásos…
A gyömbértea annyi jótékony hatással rendelkezik, hogy szinte felsorolni is nehéz. Alig találunk a testnek olyan részét, melyre ne lenne jótékony hatással. Ezek közül most az 5 legfontosabb hatást vesszük sorra.
Egy fárasztó vagy éppen izgalmas nap után jólesik egy kellemes fürdő. A levendulás fürdősó púderes illatával nyugtatja az idegeket, segíti a relaxációt.
Az alma-répa-cékla turmix egyszerűen elkészíthető téli vitaminbomba könnyen hozzáférhető hozzávalókból. Az egész szervezetünkre jótékony hatású smootie még finom is. Alma Az egészség titka mindennap egy alma, tartja a mondás. Az emésztőrendszerre, a…
Tudod, hogy mikor kell gyűjteni a csipkebogyót? Biztos vagy benne? Biztonsággal felismered? Tudtad, hogy minden rózsa termése ehető? S ha már leszedted, tudod, hogy mi mindent kezdhetsz vele?
A gyermekláncfű gyökere tavasszal és ősszel is gyűjthető, ám mindkét évszakban más az íze és más a hatóanyagtartalma is. A következőkben kiderül, hogy mikor jobb gyűjteni, és mire érdemes használni.
A gyömbér és az immunrendszer összefüggéséről szinte már mindenki hallott. De mi mindent érdemes még tudni erről a csodálatos és népszerű fűszer- és gyógynövényről? Az alábbiakban végigmegyünk minden fontos kérdésen, amely a…
Már illata is jókedvre derít, virágai pedig kis angyalokként díszítik a növényt. A bazsalikom sokoldalú gyógynövény, a pesto alapanyaga és a mediterrán konyha megkerülhetetlen fűszere.
Kedves Látogató! Ahogy minden más weboldal, mi is cookie-kat használunk, amik segítenek minket a lehető legjobb szolgáltatások nyújtásában. A honlap további használatával ezt és az adatkezelési tájékoztatót is jóváhagyod.
You must be logged in to post a comment.