Kávéimádóként lehet csökkenteni a bevitt koffein mennyiségét? Ráadásul egy egészséges és finom kávéhelyettesítővel? A maca latte nem jelent lemondást, mert az íze pont olyan vagy még finomabb is, mint egy igazi latténak.
A maca gyökeréből készült por egyre népszerűbb gyógynövény és táplálékkiegészítő. Valóban annyira jótékony és sokszínű, ahogy gondoljuk? Maca a népi gyógyászatban Peruban a tápanyagokban gazdag maca gyökeréből készített főzetet gyomorbántalmakra, menopauza tüneteinek…
A gyermekláncfű „kávé” kiváló koffeinmentes kávéhelyettesítő, és otthon is egyszerűen elkészíthető. Ezzel a gyógynövényes itallal az egészséges kávézás élményét varázsolhatjuk a mindennapjainkba.
Az alvást segítő gyógynövényes tinktúra használata kényelmes, elkészítése egyszerű, gyorsan hat, és sokáig elég. Segít lecsendesíteni a cikázó elmét, csökkenti a stresszt, ezáltal elősegíti a pihentető alvást.
Álmatlanság, alvászavar, inszomnia. Bárhogy is nevezzük, nagyon kellemetlen, ha éjszaka nem jön álom a szemünkre, másnap pedig úgy érezzük magunkat, mint akin átment egy termetes úthenger.
Többször hallottam már azt az aggodalmat, hogy „nem tudom, mennyire erős az immunrendszerem”. Milyen egyszerű lenne, ha meg lehetne mérni, mint a vérnyomást vagy a vércukorszintet. Azonban ez lehetetlen, hiszen az immunrendszer…
A kamilla vagy orvosi székfű (Matricaria recutita) kedvelt gyógynövény, a belőle készült tea számos panaszra hoz enyhülést. Így készíts teát a szárított vagy friss virágokból, ha gyógyteaként vagy élvezeti teaként szeretnéd fogyasztani.
Sokat viselsz maszkot, és megjelentek a pattanások, kiütések, egyéb bőrhibák a maszk alatt? Akkor bizony utolért a maszkne. Így szüntesd meg és kerüld el az arcbőrödet érintő bőrpanaszokat:
Az illóolajok egyik közös tulajdonsága, hogy hatékony fájdalomcsillapítók. Ám nem mindegy, hogy hogyan használjuk ezeket, ha valóban jó eredményeket szeretnénk elérni.
A levendula az egyik legkedveltebb gyógynövény, mely a bőrödre is jótékony hatású, ráadásul csodás az illata. Így készíts levendulabalzsamot házilag. Levendula jótékony hatásai a bőrre A levendula jótékony hatású kiütéses, aknés, pattanásos…
A gyömbértea annyi jótékony hatással rendelkezik, hogy szinte felsorolni is nehéz. Alig találunk a testnek olyan részét, melyre ne lenne jótékony hatással. Ezek közül most az 5 legfontosabb hatást vesszük sorra.
Egy fárasztó vagy éppen izgalmas nap után jólesik egy kellemes fürdő. A levendulás fürdősó púderes illatával nyugtatja az idegeket, segíti a relaxációt.
Az alma-répa-cékla turmix egyszerűen elkészíthető téli vitaminbomba könnyen hozzáférhető hozzávalókból. Az egész szervezetünkre jótékony hatású smootie még finom is. Alma Az egészség titka mindennap egy alma, tartja a mondás. Az emésztőrendszerre, a…
Tudod, hogy mikor kell gyűjteni a csipkebogyót? Biztos vagy benne? Biztonsággal felismered? Tudtad, hogy minden rózsa termése ehető? S ha már leszedted, tudod, hogy mi mindent kezdhetsz vele?
error: Védett tartalom!
Kedves Látogató! Ahogy minden más weboldal, mi is cookie-kat használunk, amik segítenek minket a lehető legjobb szolgáltatások nyújtásában. A honlap további használatával ezt és az adatkezelési tájékoztatót is jóváhagyod.Rendben, elfogadomNem fogadom elAdatkezelési tájékoztató
